HIV陽性のあなたが感染症にかからないためには
まず、自分自身で十分注意し、自分を守る必要があります。どんなにあなたを心配していても、他の人は病原体からあなたを守ることはできないのだから。 バランスの取れた食事と、主治医がOKしているなら疲れすぎない程度の運動をすること、そして十分な休息をとるようにした方がいいでしょう。 さらに、次のステップとして、HIVを持っている人に共通する感染症・病気にかからないにようにすることもできます。