いま感染が不安なあなたへ

検査の結果「陰性」だったなら・・・・
							検査を受ける決意をされたときどんな気持ちでしたか？実際に検査をしたとき、結果が出るまでの間、何を考えながら待っていましたか？そして今、「陰性」の結果を受け取ってどのように感じましたか？

安心した

信じられない・不安がある

検査を受けようと思ってから、結果を受け取るまでの気持ちをお忘れなく！

そして、「陰性」である状態が長く続くように心がけてください。
検査を受けようと思ったきっかけが、リスクのある行為である場合、その行為を改善しなければ、次回感染する可能性もあります。

なぜ不安（信じられない）なのでしょうか？

①検査する時期が早すぎたのではないかと思うから
　→http://www.hivkensa.com/#　に説明されています。

②身体症状が消えていないから
　→web版JFAPエイズサポートライン　　http://api-net.jfap.or.jp/soudan/soudan_Frame.htm
　症状から判断ができません。精神的な要素でも身体症状がでることもあります。心療内科・神経科・精神科へ受診してみるのも一つの方法です。

③漠然とした不安感、不信感があるから　　　　　　　　 →不安感、不信感の正体を見極めましょう。時間がかかるかもしれませんが、あなたが今まで仕入れた知識、相談してきた人のアドバイスを思い返してみましょう。そしてまた混乱してきたら、相談すればよいのです。相談するのは、あなたが信頼できる人、エイズの電話相談（保健所・ボランティア・ＮＧＯ等）はもちろん、心療内科・神経科・精神科の医師、カウンセラーなどがあります。
　あなたが、一番安心できる人と話すことによってあなたの不安感不信感の正体が明らかになってくることと思います。

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